Sağlık

Burun Solunumunun Önemi

tarihinde yayınlandı

Birçok kişi nefes alıp verirken ağzın mı yoksa burnun mu kullanılması gerektiği hakkında yeteri kadar bilgiye sahip değildir. Elbette bu süreçte birçok faktör solunum alışkanlıklarını etkilemekte veya belirlemektedir. Ağızdan alınan nefeste daha fazla oksijenin vücuda girdiği düşünülse de burun solunumunun önemi her geçen gün artmaktadır. Çünkü burun solunumu sağlığımız için en doğal ve en sağlıklı […]